20代無職で人生終わりと思っているあなたが10年後に笑うための話

こんにちは、寅吉です。

本記事では、このような悩みを解決します。

「20代無職で、もう人生終わりかもしれない」

そんなふうに、人生を諦めようとしていませんか？

実は僕自身も、2年ほど引きこもりのような生活をしていた時期があります。

将来のイメージがまったく持てず、「この先どうなるんだろう」と不安ばかり考えていたので、その気持ちはよくわかります。

ただ、振り返ってみると、当時の僕はある思い込みにハマっていました。

この記事では、20代無職で「人生終わり」と感じてしまう理由と、状況を見直すための3つの視点を整理していきます。

20代無職で「人生終わり」と感じてしまう本当の理由

20代無職で苦しくなるのは、単に働いていないからではありません。

将来のイメージが見えなくなったり、無職の状態を自分の価値と重ねてしまったりすると、絶望感は一気に強くなります。

ここでは、多くの人が「人生終わり」と感じてしまう思考の背景を整理していきます。

将来のイメージが完全に消えている

20代無職の怖さって、将来がまったく想像できないことですよね。

こういう考えが浮かび始めると、未来が一気に真っ暗に見えてしまいますよね。

まるで、最悪の未来だけが確定したかのように。

「残り60年近く、こんな絶望人生を送るしかないのか…」

20代前半にしてヒキニートになった時は、しょっちゅう人生に絶望してましたね。

そして気づけば「もう人生終わりかもしれない」と結論づけていました。

無職が自分の価値に見えてしまう

無職の期間が長くなると、だんだんこんな考えが浮かんできませんか？

こうした考えが積み重なると、無職という状態が「自分の価値」のように錯覚してしまうことも。

本来はただの状況にすぎないのに、それが「自分という人間の評価」にまで広がってしまうんですよね。

周りが普通に働いている中で自分だけが止まっているように感じると、どうしてもそう考えてしまうものです。

そして、そのうち「自分には価値がない」と思ってくるんですよね。

周りに相談できない孤独

20代無職の悩みって、意外と人に話しにくいじゃないですか。

それゆえ、孤独感がいっそ強くなってしまうんですよね。

こうした理由が重なると、誰にも相談できないまま一人で考え込む時間が増えていきます。

特に夜になると、いろいろなことを考えてしまうんですよね。

「この先どうなるんだろう」

「もう手遅れなんじゃないか」

そんな不安が、布団のなかでぐるぐる回り始めたり。

一人で考え続けていると、どうしても物事は悪い方向に膨らみやすいものです。

それゆえ、20代で無職なことに絶望を感じやすくなってしまうわけです。

20代無職で「人生終わり」と感じる人がハマる３つの落とし穴

不安や焦りが強くなると、とにかく早く状況を変えようとしてしまいます。

ですが、その焦りが原因で自分に合わない仕事を選んでしまったり、思考が悪循環に入ってしまうこともあります。

ここでは、20代無職の人が無意識にハマってしまいやすい落とし穴を整理していきます。

自分の特性を考えない仕事選び

20代無職で不安になると「早く働かないと」と焦ってしまいますよね。

ただ、その状態で仕事を探し始めると、とにかく働くことだけが目的になりやすくなります。

すると、働き始めてから「なんだかしんどい」「思っていた環境と違う」と感じることに。

こうしたミスマッチが続くと、仕事そのものよりも「働くこと自体」が怖くなってしまうこともあります。

本末転倒どころじゃないですよね。

だからこそ、最初に必要なのは仕事を探すことではなく「どんな環境なら無理なく働けるのか」を整理することなんです。

世間のアドバイスをそのまま信じてしまう

20代無職になると、いろいろな人からアドバイスをもらうことがあります。

ぶっちゃけたことを言うと、こうしたアドバイスは耳をかす価値はありません。

なぜなら、その人はあなたの状況を本当の意味で理解してるわけじゃないからです。

むしろ、自分の価値観を押し付けているだけのことが多いんですよね。

「なんでこっちは苦労して働いてるのに、お前はラクをしているんだ」

「家族として恥ずかしいから、早く働いてくれ」

こうした言葉は、その人自身の感情や体裁から出ていることが少なくありません。

だからこそ、その言葉をそのまま信じてしまうと、自分に合わない方向に無理やり進もうとしてしまうことがあるんです。

情報収集に時間を使いすぎる

気づけば、何時間も上記のような情報を見ていませんか？

「ちゃんと調べてから動いたほうがいい」

「失敗しない選択をしたい」

そう思う気持ちは、とても自然なことです。

ただ、その状態が続くと「行動する前にもっと情報を集めないと」という感覚が強くなっていきます。

その結果、ずっと調べているだけで、最初の一歩がなかなか踏み出せなくなってしまうわけです。

20代無職で「人生終わり」と感じたときに見直すべきこと

「人生終わり」と感じたときほど、大きな決断を急ぐ必要はありません。

まずは自分の特性を整理し、普通のキャリアという基準から少し距離を置いてみることが大切です。

小さな行動から状況を見直していくことで、少しずつ次の一歩が見えてくることもあります。

まず自分の特性を整理する

20代無職で苦しくなる理由の一つは、自分がどんな環境に向いているのかを整理しないまま社会に出ようとしてしまうことです。

学校では「自分がどんな人間か」を考える機会はほとんどありません。

そのため、多くの人が自分の特性をよく分からないまま社会に出てしまいます。

こうしたことを整理しないまま仕事を選ぶと、環境が合わずに消耗するのがオチです。

だからこそ、最初にやるべきことは「仕事を探すこと」ではありません。

どんな環境なら無理なく動けるのかを整理することなんです。

普通のキャリアから一度離れて考える

20代無職で苦しくなる理由の一つは、「普通のキャリア」と自分を比べてしまうことです。

ただ、ここで少し立ち止まって考えてみてほしいんです。

新卒で就職する⇨会社で経験を積む⇨昇進していく

多くの人は、この流れを「普通のキャリア」として教えられてきました。

だからこそ、このレールから外れてしまうと「人生おわった」と感じてしまうわけです。

ですがこれは、あくまで社会が作った一つのモデルにすぎません。

人によって力を発揮できる環境も、合う働き方もちがいます。

だからこそ、一度ちっぽけな基準から少し離れて「自分に合う働き方」を考えてみることがとても大切なんです。

小さな行動から社会との接点を作る

20代無職で人生終わりと感じてしまうと「何か大きく変えないといけない」と思ってしまうことがあります。

ですが、そう考えるほど行動のハードルはどんどん高くなってしまいます。

なので、まずは社会との接点を少しずつ作っていくことを意識してください。

小さな行動でも、社会との接点が生まれると、生きてる心地が少しずつ戻ってきます。

そうした小さな変化が、次の一歩につながっていくこともあるんですよね。

部屋で一人っきりで引きこもるより、自分ができる範囲で外に出るほうがよっぽど精神的にも健全なので。

20代無職で人生絶望は早すぎる

20代無職になると、どうしても「人生終わりかもしれない」と感じてしまうことがあります。

将来が見えなくなったり、周りと比べてしまったりすると、そう考えてしまうのも無理はありません。

ただ、今回お伝えしてきたように、多くの場合その絶望は状況そのものではなく、考え方や環境の影響で強くなっていることもあります。

だからこそ、焦って大きな決断を急ぐ必要はありません。

まずは、

こうした視点から、少しずつ状況を見直していくことが大切です。

こんなことを言うと反感をいただくかもしれませんが、ひとつだけ言わせてください。

20代で無職になった程度で、人生が終わるなんてありえません。

なぜなら、僕自身も2年ほど引きこもりのような生活をしていた時期があるからです。

将来のイメージはまったく持てないうえに「このまま社会に戻れないのでは」と不安ばかり考えていました。

時には、すべてが嫌になって遺書を書いたこともあります。

それでも、今はこうして幸せに生きています。

だからこそ断言できるんですよね。

20代の無職は、人生の終わりではありません。

むしろ、自分の生き方を見直す最適なタイミングだったりするんです。